私の文章宝物庫

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2023-09-14から1日間の記事一覧

50分歩くと健康になる?

今日はウォーキングをしました。 遅ればせながら日記です 今日は所用で50分歩きました。 街並みが変わらないからとりあえずYoutubeで動画を流していたのですが、集中しすぎてふらふら歩いてしまいました。 ラジオ代わりに聞いて歩こうと思ったのですが、うま…